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　　土族是中國人口較少的民族之一，根據(jù)2010年第六次全國人口普查統(tǒng)計(jì)，土族人口數(shù)為289565人。

　　土族人口居住比較分散，主要聚居區(qū)分布在青海省互助土族自治縣、民和回族土族自治縣、大通回族土族自治縣、黃南藏族自治州的同仁縣和海東市樂都區(qū)。部分散居于海北藏族自治州的門源縣以及海西蒙古族藏族自治州等地。還有一部分居住于甘肅省天祝藏族自治縣、肅南裕固族自治縣、蘭州市永登縣、臨夏回族自治州積石山保安族東鄉(xiāng)族撒拉族自治縣和甘南藏族自治州卓尼縣等地區(qū)。其中，青海省境內(nèi)的土族約占全國土族總?cè)丝诘?5%。

　　過去土族的族稱分為自稱和他稱。青?；ブ⒋笸ê透拭C天祝一帶的土族多自稱“蒙古爾”（意為蒙古人）或“察汗蒙古爾”（意為白蒙古）；青海民和縣的土族多自稱“土昆”（意即土人）；青海同仁縣的土族自稱“土民”或“霍爾”；甘肅卓尼地區(qū)的土族多自稱“勺哇繞”。漢、回等民族稱土族為“土人”“土民”；附近藏族稱土族為“霍爾”。中華人民共和國成立后，經(jīng)過民族識別，依據(jù)本民族意愿，統(tǒng)一稱為土族。

　　在有關(guān)土族族源問題上，學(xué)術(shù)界主要有吐谷渾說、陰山白韃靼說、蒙古人與霍爾人融合說、沙陀突厥說、多源混合說等等，至今未有定論。目前，學(xué)術(shù)界對于土族的族源已逐漸趨于統(tǒng)一的認(rèn)識，即以歷史上的吐谷渾人為主體，在以后吸收了部分羌、黨項(xiàng)、藏、蒙古、漢等民族成分形成發(fā)展而來。

　　1954年2月，經(jīng)中華人民共和國國務(wù)院批準(zhǔn)，正式成立了互助土族自治區(qū)，這是土族地區(qū)第一個民族區(qū)域自治政權(quán)。1955年，改為互助土族自治縣。1985年11月6日，根據(jù)土族人民的居住特點(diǎn)和民族愿望，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，先后設(shè)立了民和回族土族自治縣和大通回族土族自治縣。至此，實(shí)現(xiàn)民族區(qū)域自治的土族人民約占總?cè)丝诘?1%左右。在一些土族居住比較集中，但人口少的地區(qū)也設(shè)立土族鄉(xiāng)。

　　土族使用土語，屬阿爾泰語系蒙古語族，具體又可分為互助、民和、同仁3個方言區(qū)。由于土族長期同漢、藏等民族雜居相處，交往頻繁，因而其語言深受漢語、藏語的影響，吸收了不少漢語、藏語的詞匯。許多土族群眾根據(jù)居住區(qū)的民族分布情況和生活需要，兼通漢語和藏語。新中國成立前，土族通用漢文和藏文。新中國成立后，隨著全國性民族識別工作和少數(shù)民族社會歷史調(diào)查的開展，開始創(chuàng)制以拉丁字母為形式的土族文字，目前仍在試行。

參考資料：

　　1.張生寅，胡芳，楊軍編著《中華民族全書·中國土族》，寧夏人民出版社，2012年。

　　2.圖片攝影：劉軍

　　3.圖案取自《中華人民共和國成立五十周年（1949-1999）民族大團(tuán)結(jié)》紀(jì)念郵票