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　　這是仡佬人春節(jié)活動項目之一，體育運動與娛樂活動兩者內(nèi)容兼而有之。草龍的做法是：將禾桿草編成一條長長的草簾，長度可長可短由編織者而定。操練的尾部分成三個杈杈，使之略略地上翹，形如“龍尾”。草簾的一頭反折一層做成兩只上翹的角，形如“龍角”，整個部位貌似“龍頭”。草簾中腰每隔六尺左右扎一個圓形的草團做“龍寶”，這樣，龍形初具規(guī)模。在龍頭，龍身，龍尾上扎掛一些彩紙作“龍鱗”裝飾。

　　青少年們見大人做布龍鬧春節(jié)，他們沒有做布龍舞布龍的能力，便用禾桿草編織草龍來舞。民間傳說，是小長安鄉(xiāng)地州屯的青少年們最先興起來的。他們編成草龍在大年三十晚上舞草龍游村。春節(jié)期間，他們敲鑼打鼓舞著草龍家家戶戶去拜年。有一回，幾個青年子啊夜間不小心燒著了草龍，慌亂中年輕人亂舞起這“火龍”，但竟然別有一番風(fēng)趣，大人看見了忍不住也參與舞動火龍。后來，大人也都編起草龍。舞草龍變?yōu)槿托缘奈膴鼠w育活動了。

　　舞草龍盛行于仡佬山鄉(xiāng)還有另外一個傳說。

　　有一年，地州屯的草龍進(jìn)羅城縣城拜年，全城老少第一次見這樣的龍，于是載歌載舞，燃放燒炮來表示慶賀。。待到地州屯的龍隊出城時，草龍卻燒得只剩下一個龍嘴巴了。草龍出現(xiàn)在羅城的山，給仡佬族人民帶來了甘露。從此，舞草龍之風(fēng)便盛行開來了。并且每年春節(jié)舞完草龍后一定要拿到河邊燒掉，把草龍送到海龍王那里，意為祈求海龍王的保佑，使仡佬山鄉(xiāng)風(fēng)調(diào)雨順。同時，為了紀(jì)念地州屯首先發(fā)明草龍，流傳了這么一句俗語：“地州舞龍嘴”，即舞到最后被只剩下草龍嘴了。如果平常日子里村內(nèi)發(fā)生什么災(zāi)難了，也要扎草龍到河邊燒掉，祈求龍神保佑，消災(zāi)除難。